体脂肪率はまだ安全圏。

いや～ゆうべもCHAGEさんのラジオ面白かった。
ゲストがK-1の角田さん。
芸人じゃないのに「喋り足りない」って言った人初めて聞きましたよ（笑）
本当、面白い人だ。



さて今日は。
岩盤浴に行ってきました～。

半額クーポンをゲットして、母と二人で。
前に初めて行った時、こりゃいいわ～ｖｖｖと思ったんですけど、
それからなかなか行く機会がなくて。

いや～汗出る出る。
もともと汗っかきなので、汗がひくまでえらい時間かかります。
でも、出てくる汗は本当サラサラｖｖｖ
あ～すっきりｖｖｖ
また割引券もらったから近いうちに行こう。
できれば週１で行けるといいんだけどなあ。。。

休憩ブースにあった「じゃらん」に花火特集が載ってました。
今年もどこかの花火大会に行きたいな～。


夕方、ばあちゃんを迎えに行きました。
今日は外泊です♪
母も含めて３人でお買い物に行きました。
ばあちゃんの夏物パジャマと、ジグソーパズル。
いつも読書かテレビな毎日なので、気分転換にとジグソーパズルを薦めてみました。
ばあちゃんもちょっと興味持ったみたい。
まずはB5サイズくらいの１０８ピースのものから。
ばあちゃんがセレクトしたのは、風景でも名画でもなく、ディズニーのチップとデール。
ばあちゃんとディズニー…新たな出会いだ。
明日早速チャレンジです。